Prazer sou Juliana Emerick, mais conhecida como Ju Emerick.

Sou formada em nutrição, com MBA em marketing, palestrante… dançarina e maquiadora por hobby. Hoje, a área da comunicação me pegou de jeito, e venho produzindo conteúdo para as redes sociais.

Mas afinal quem sou na fila do pão? O que tenho para contar???

No alto dos meus 28 anos, fui surpreendida por um câncer de mama e vi minha vida mudar de rumo. Desde então, venho ressignificando minhas experiências, mergulhando em um processo de autoconhecimento e aceitação. A minha história tem inspirado muitas pessoas pelas redes sociais, como um dia também fui impactada por outras pessoas. Assim, naturalmente encontrei meu propósito, me apropriei da minha história, venho aprendendo um novo olhar sobre a vida e resolvi compartilhar tudo isso. A famosa resiliência, entra neste bolo.

Como vivi muitas mudanças na minha vida e principalmente no meu corpo, compartilho tudo que estudo sobre imagem corporal, aceitação e padrões de beleza. Falar sobre autoestima é um desafio, mas necessário.

Como minha formação é em nutrição, naturalmente, o estilo de vida “saudável” fará parte da minha fala. Para ver se realmente estamos cuidando dos nossos corpos, ou só maltratamos eles com regras e restrições.

Quero dividir meu olhar mais doce sobre meu corpo, sobre a alimentação e sobre a vida. Vamos falar sobre viver sem regras, principalmente sobre o seu e o #meucorposemregras.

E nesta mistura meus caros, teremos muito bom humor, pois é um ponto marcante da minha personalidade.

Sejam bem-vindos, espero que gostem.